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分享觀看電子屏幕時怎么保護眼睛

作者: 編輯: 來源: 瀏覽量: 發(fā)布日期: 2023.08.10
信息摘要:
一、屏幕亮度的調(diào)節(jié)當周圍環(huán)境光線亮度正常時,屏幕亮度就正常觀看;當環(huán)境過暗就要開燈觀看;當環(huán)境過亮,則需進行一點的遮擋二、觀看姿勢的調(diào)節(jié)“葛…

一、 屏幕亮度的調(diào)節(jié)

當周圍環(huán)境光線亮度正常時,屏幕亮度就正常觀看;當環(huán)境過暗就要開燈觀看;當環(huán)境過亮,則需進行一點的遮擋

二、 觀看姿勢的調(diào)節(jié)

“葛優(yōu)癱”是最舒服的觀看姿勢,但不可長時間保持一種姿勢,觀看時間長需要不定時更換下姿勢,以保障自身的舒展

三、 保護眼睛

做眼保健操和滴緩眼疲勞的眼藥水,觀看屏幕時可開護眼模式

四、 注意事項

避免用手揉眼睛

避免暗處觀看屏幕

俗話說,眼睛就是心靈的窗戶,希望以上的方式能幫到大家,大家還有沒其他護眼小技巧呢?歡迎留言呀!中億睿專業(yè)商顯設(shè)備,如有需求歡迎大家來選購了解

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